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現省
下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳思璇從伸展台成功轉型，擔任實境戶外綜藝節目主持人，近日為運動服飾拍攝形象照，身材完美的她不只簡單擺擺POSE，現場踢腿、TRX伸展各種高難度動作全都「真槍實彈」，也公開保持好身材的祕方，除了固定運動，在家有時間，會用瑜珈棒按摩長腿消水腫，熱愛運動的她，也透露有和朋友合開健身房的計畫。
有一雙113公分的招牌長腿的陳思璇，在伸展台上無人能敵，外界都讚嘆她的天生麗質與完美比例，殊不知她為維持體態，私底下可是下足苦功，她認為模特兒不再只是追求瘦，應該是要靠運動來達到勻稱的體型，每周至少維持運動健身2次，也強調重訓的重要，她說：「我個人一定跟著教練做重訓，雕塑肌肉線條，特別加強的部位是腹部核心、腰、臀、大腿。」
但好身材除靠運動外，「飲食」是一大重點，她表示自己對吃不忌口，麵和澱粉都吃，也會和朋友聚餐吃美食，還說像是堅果、魷魚絲等零食是她的最愛，她的保養之道則是不吃宵夜、拒喝含糖飲料，會自製無毒有機老薑泡澡，也分享老薑的妙用，先去皮切塊放進果汁機加水打成薑汁，用紗布過濾後，薑渣留下包好可泡澡，薑汁每日一匙加蜂蜜及溫水稀釋，每天早晨飲用。
▲陳思璇說維持每周至少健身2次，也強調重訓的重要。（圖／伊林提供，2017.03.13）
▲陳思璇不只簡單擺擺POSE，現場踢腿、TRX伸展各種高難度動作樣樣來。（圖／伊林提供，2017.03.13）
工商時報【龍益雲╱桃園報導】
農曆春節快到了，桃、竹、苗飯店、餐廳業者大舉爭搶年菜外帶市場，除中西合併、早鳥優惠琳琅滿目，亦推出單品因應小家庭趨勢。
看準小家庭比例逐年增加，桃園市大園桃禧航空城酒店不同於以往推出成套外帶年菜，今年僅鎖定單點，以一般小家庭不易準備的湯品及應景糕點為主。
桃禧航空城酒店表示，今年推出「御品鮑魚花膠燉佛盅」及「干貝排翅津白燉雞盅」2款湯品，經典還有2款大廚純手工製作的「吉祥如意紅豆年糕」、「港式臘味蘿蔔糕」，凡消費湯品就送糕品，明年1月15日前預訂糕品享88折或買10送1。
苗栗縣尚順君樂飯店即日起也推出正宗香港主廚「單品」年菜外帶，1月10日前訂購消費滿1,500元並付款，另贈主廚招牌「港式臘味蘿蔔糕」。
桃園市蘆竹川門子時尚美食會館主廚姚子濬表示，台灣愈來愈流行外購年菜或到餐館享用年夜飯，市場需求量大，並有增長的趨勢，再加上近年景氣不振，今年推出3,980元「溫馨家庭年菜」套裝禮盒，每套7菜1湯約五、六人份，不僅符合現代家庭人口結構需求，也鎖定小資族，自用、送禮皆宜，31日前訂購享早鳥優惠。
新竹美麗信酒店總經理董愛珠指出，今年推出兼具中型家庭並符合傳統與年輕人口味的中西合併限量外帶年菜，若在1月10日預購單品並付訂可享9折。
桃園市中壢區古華花園飯店今年首次加入西式料理，為方便國人送禮習俗推出5款伴手禮盒，即日起至1月26日預訂，持古華HAPPY GO卡可享9折，大宗訂購另有優惠。
包括桃禧航空城酒店、川門子時尚美食會館主廚也分別推出干貝海味XO醬及2款川味伴手禮。
新竹豐邑喜來登大飯店年菜外賣兼具單品及套餐，並用萬用微波盒保鮮包裝再附保溫提袋，1月15日前付款可享早鳥優惠88折；新竹國賓大飯店年菜外帶，在1月15日前預訂並付清款項則享9折。
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